跳舞要从小开始吗 看具体舞种

跳舞这件事，从小开始似乎是一种普遍的看法。很多人认为，儿童时期是学习跳舞的黄金时期，那个时候的柔韧性、对新鲜事物的接受能力都是最佳的。是否真的要从小学跳舞呢？

答案并不绝对。每个孩子的情况不同，学习舞蹈的最佳年龄也会有所差异。专业角度来讲，孩子在7-10周岁之间开始专业学习舞蹈，身体骨骼发育比较完全，是较为理想的时期。但如果你想让孩子对舞蹈产生兴趣，那么从3-4周岁开始就是一个不错的开始。在幼儿园时期，可以通过一些简单的儿童舞蹈来锻炼孩子的协调性，而不需要过于强调舞蹈基本功的练习。

那么，从小学跳舞究竟有哪些好处呢？

跳舞可以使孩子的形体更加优美。经过舞蹈训练的孩子，通常能够站得更直，形体更加优美，甚至能够纠正驼背、端肩等形体问题。跳舞可以让孩子动作更协调。舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。跳舞也是一种锻炼孩子毅力的好方法。从基本功开始训练，能够培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强的意志。

过早学习舞蹈也存在一些坏处。在医生眼中，过早进入舞蹈训练对小孩子肌肉和骨骼的发育并不利。许多成人后天的脊柱伤，都与小时候的不当运动有关。家长们在让孩子学习舞蹈时，一定要注意适龄、适量、适度。

那么孩子学跳舞时需要注意什么呢？如果孩子年纪较小，建议先练基本功，打好扎实的基础。四到六岁的孩子可以开始接触艺术体操、芭蕾等舞蹈基础训练。只要选择专业的训练团队，就不必过于担心骨骼发育问题。有了过硬的基本功，学个两三年就可以过级。舞感也不难培养，基本扎实后学个任何种类的舞种都可以得心应手。虽然十一二岁开始学跳舞并非不可，但可能会面临时间上的挑战和坚持的难度。从小开始学习舞蹈，有助于塑造身形、培养气质。

让孩子学跳舞是一件好事，但一定要根据孩子的实际情况来制定学习计划，适龄、适量、适度地让孩子学习舞蹈，让他们在快乐中学习、成长。