天气持续高温有人中暑致死 出现中暑该如何急救？

炎炎夏日，酷暑难耐，全国仿佛进入了一个烧烤模式，持续的高温天气让人们中暑的风险逐渐上升。最近，上海出现的多起中暑甚至死亡，引起了广泛的关注。面对这样的高温威胁，很多人都在问：中暑真的有那么危险吗？如果不幸中暑，我们又该如何进行急救呢？

对此，广州市第一人民医院急诊科专家王西富医生为我们做出专业解答。中暑，是身体产热与散热平衡被打破的一种状态。当身体无法有效散热时，就会出现中暑症状。轻微的中暑可能表现为肌肉痉挛、头晕目眩、恶心呕吐等。如果不及时处理，严重中暑可能会导致高热、昏迷，甚至多器官功能衰竭，这是一种非常危急的状况。

那么，当发现有人中暑时，我们应该怎样进行急救呢？王医生根据中暑程度将其分为热痉挛、热衰竭和热射病三类。对于热痉挛的情况，主要是在户外大量出汗后肌肉发生抽搐和痉挛。此时应立刻终止户外活动，将患者转移到阴凉处，用冷水敷或冰敷痉挛部位，并补充运动饮料。

如果忽视处理，病情可能会发展到热衰竭阶段。除了肌肉痉挛，还会出现头晕、呕吐、心慌等症状。这时必须立即停止活动，让患者休息并转移到阴凉处，采取喷洒凉水、使用喷雾或身上洒凉水等方式降温，同时补充运动饮料以避免恶化。

而当病人进入热射病阶段时，情况最为严重。病人可能会出现神志不清、体温迅速升高至40度以上等症状，有可能导致多器官功能衰竭甚至死亡。此时除了立即进行紧急降温处理，比如将病人除头部外的全身浸没到水中降温（注意水温不宜过冰），还要在病人神志有所好转后，立即移至安全地带，补充运动饮料，并尽快呼叫急救车进行进一步处理。

在此，我要提醒大家，高温天气下务必做好防暑降温工作，避免长时间暴露在阳光下。一旦出现中暑症状，不要慌张，可以按照上述方法进行初步处理，同时立即寻求医疗救助。毕竟，高温无情，人的生命安全更为重要。希望大家都能珍惜生命，做好防暑措施，共同度过一个健康、安全的夏天。也希望大家能够普及防暑知识，提高自我保护意识，共同抵御高温天气的威胁。