艾灸可以治肩周炎吗？艾灸治疗肩周炎取穴解析

肩痛难熬，中医艾灸显神通——介绍肩周炎的治疗良方

许多人深受肩痛的困扰，其中肩周炎尤为常见。严重时，疼痛可能蔓延至手臂、脖子等部位，令人身心俱疲。中医艾灸在治疗肩周炎方面有着独特的疗效。那么，艾灸究竟如何施展其神奇的治疗效果呢？让我们一起来了解一下。

我们得了解肩周炎的病因。肩周炎，即肩关节周围炎，是肩部关节囊和周围软组织的一种退行性、炎症性疾病。其发生多与气血衰退、风寒湿邪侵袭或长期慢性劳损有关，致使经络阻滞、气血不畅。有时，外伤也可能成为诱因。

肩周炎的症状表现为肩部酸痛沉重，疼痛向颈部、胳膊放散，夜间疼痛加重。局部有压痛感，遇寒则痛，遇温则缓。肩关节的外展、外旋、后伸等活动也会受到限制。

艾灸作为一种中医疗法，具有温经散寒、止痛消炎的功效，对肩周炎的治疗有着显著效果。那么，在艾灸治疗肩周炎时，应选取哪些穴位呢？

1. 阿是穴：即局部疼痛部位。

2. 肩髎穴：位于肩部，当肩关节外展时，肩峰后下方呈现凹陷处。

3. 肩髃穴：在肩部三角肌上，臂外展或向前平伸时，肩峰前下方凹陷处。

4. 天宗穴：位于肩胛部正中，冈下窝中央凹陷处。

5. 肩贞穴：在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸处。

6. 臂臑穴：位于臂外侧，三角肌止点处，曲池上7寸。

7. 曲池穴：屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。

在灸法上，建议使用单孔灸盒配合艾条进行温和灸。每穴灸15-20分钟，7天为一个疗程，中间间隔2-3天。

通过艾灸这些穴位，可以有效疏通肩部经络，调和气血，缓解肩部疼痛，达到治疗肩周炎的目的。如果你正遭受肩周炎的折磨，不妨尝试一下中医艾灸的治疗方式，或许会给你带来意想不到的效果。