怎么有效降低血糖

针对您的病情，我建议您住院使用胰岛素进行降血糖治疗。严格控制饮食是控制糖尿病的关键之一。建议您以清淡饮食为主，避免摄入高糖、高脂食品，不喝稀饭、碳酸饮料等。相反，多喝白开水、淡茶等有助于控制病情。

除了饮食控制，积极参加各种体育锻炼也是非常重要的。适当的运动可以帮助您更好地控制血糖水平，提高身体免疫力，保持心情愉悦。

保持良好的生活习惯也是必不可少的。请保持心情愉快，避免熬夜和过度劳累，保持大便通畅。这些措施有助于您更好地应对糖尿病，提高生活质量。

关于您提到的喝糖水或注射葡萄糖的问题，如果您的低血糖症状较为严重，可以适当喝点糖水或注射葡萄糖来迅速提升血糖水平。但请注意，这并非长久之计，仍需注意饮食和生活的调整，避免低血糖的再次发生。

我是宜兴市人民医院心血管内科的副主任医师，您可以放心在我这里进行治疗。我会根据您的具体情况制定个性化的治疗方案，帮助您更好地控制病情。