站久了肾痛是什么原因

关于长时间站立引发的肾痛，可能存在一定的误解。实际上，肾脏本身并不会感受到疼痛，通常我们感受到的肾痛，更多可能是由于与之相关的腰肌劳损或可能的肾虚所导致。这种疼痛，常常与我们的腰部疼痛混淆。腰部疼痛通常可以忍受，并且其严重程度相对较低。

对于这种情况，我们的建议是要避免过度劳累，适当休息。在饮食方面，可以适量增加一些有助于补肾气的食物，如黑米、黑豆、黑木耳等。这些食物有助于调节身体状态，缓解因长时间站立带来的不适感。

肖明副主任医师给出了不同的看法。他认为这种疼痛更多地是由腰肌劳损引起的，而非真正的肾脏问题。只有在特定情况下，如输尿管结石或肾结石，我们才会感受到剧烈的肾绞痛。对于这种症状，肖医生建议可以服用布洛芬缓释胶囊来缓解疼痛。

面对长时间站立引发的肾痛问题，我们应当首先明确疼痛的来源，是真实的肾脏问题还是与之相关的腰肌劳损。在此基础上，我们可以采取相应的措施来缓解疼痛，无论是休息、饮食调整还是药物治疗，都需要在医生的指导下进行。希望每位朋友都能关注自己的身体健康，遇到不适时及时就医。