金银花具有一定的药用效果，还能美容养颜，不

谈及金银花，这一常被用来泡水饮用的植物，对于咽喉不适和火气旺盛具有出色的镇静效果。其清热解毒与润肺止火的独特功效，却鲜为人知。

肺热问题往往源于病毒或细菌感染，或是长期暴露在高温、粉尘环境中。症状如口干口臭、小便黄、咳嗽等，若不及时调理，可能会引发更大的健康问题。特别是在干燥的季节，如秋季，选择润肺降火的食物显得尤为重要。金银花泡水，便是一种理想的选择。

金银花，又名忍冬，其花香怡人，绽放时芬芳扑鼻，药用时味甘性寒。在医学领域，它常被用于风热感冒、喉痹丹毒的治疗，并具备抗菌抗病毒的功能。金银花的名称源于其花朵由白色转变为黄色的独特过程。除了药用价值，金银花在美容减肥方面也有显著效果。

从中医角度看，金银花含有肌醇、木犀草素和鞣质等成分。其清热解毒的原理主要包括以下几个方面：

1. 抗菌：金银花对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、脑膜炎双球菌等具有显著的抑制作用，是一种广谱抗菌的中药。

2. 抗病毒：经体外试验和体内预防作用方法筛选，金银花被证实具有抗流感病毒的作用。

3. 抗真菌：其水浸剂对皮肤真菌如铁锈色小芽胞癣菌有抑制作用，表明金银花具有一定的抗真菌效果。

4. 收敛：金银花中的鞣质具有收敛作用，对急性肠炎患者有一定的治疗效果。

季节交替时，人们容易遭遇伤寒或中暑感冒。饮用金银花茶能起降暑和预防感冒的作用。金银花在药店或超市都能买到，夏天泡水喝能清肺火，缓解嗓子疼痛。若与枸杞和菊花搭配，还能达到清肝明目的效果。

指导专家：陈宝财医学硕士，主治医师，沧州市人民医院国医馆。陈医师在肿瘤中医治疗、常见内科及妇科疾病等方面有着丰富的诊疗经验，形成了自己独特的诊疗风格。