做完人流有什么忌口

你好，关于人工流产，通常情况下，八周以内是较为理想的手术时间。若您妊娠大约45天，此时进行人工流产恢复速度会相对较快。若胚胎稍大，手术过程中及术后可能会有较多的出血情况。术后调养十分关键，建议您在家静养休息大约半个月，遵循医生的建议，服用益母草颗粒以及消炎药等药物进行调理。药物治疗通常需持续五至七天。

在术后恢复期间，少量的出血是正常的，一般会在七天内自行停止。若出血超过七天，请及时就医检查，排除是否存在宫腔积血或其他残留物。为了促进术后身体更快恢复，建议您多食用肉蛋奶等营养丰富的食物，多喝温热的汤水。

在整个月经周期内，您需要特别注意饮食禁忌，避免食用辛辣刺激、寒凉的食物。术后一个月内应暂时避免性生活。以上建议仅供参考，希望能对您有所帮助，祝您健康快乐！记住，身体是革命的本钱，一定要好好照顾自己。保持良好的心态也是恢复过程中不可或缺的一部分。保持积极乐观的心情，相信您一定能度过这段恢复时期。