宝宝扭伤如何急救

表现：

患者遭受扭伤后，疼痛与触痛的症状尤为明显，这些症状会随着患部的活动而逐渐加剧。受损关节会出现肿胀，像是一个不断膨胀的气球，患者的活动范围受到极大的限制。更甚者，会出现肌肉痉挛，感受肌肉无缘无故发紧，那是非主观性收缩引起的痛苦体验。如果关节扭伤影响到了腿部，患者可能不得不面对行走困难，出现跛行。在扭伤后的几天里，伤处周围还可能出现青肿，如同淤血沉淀，提醒着伤害的存在。

处理：

1. 早期应对措施：扭伤发生后，首先要将扭伤处垫高，采用冷敷并施加适当的压力，避免患处的任何活动。受伤的48小时内，绝对不可对患部进行热敷，否则会加重肿胀。冷敷是这段时间内最好的选择，它能有效地减轻肿胀。用绷带包扎并压迫扭伤部位，这不仅可以保护关节，固定受伤部位，还能帮助减轻肿胀。

2. 按摩与理疗：大约1至2天后，可以逐步在患处进行按摩，以刺激血液循环，帮助肿胀消退。如果有条件的话，理疗也是一个不错的选择，它能加速恢复过程，让疼痛更快地远离你。

随着治疗的深入和相应的肢体锻炼，扭伤的肌肉和韧带将逐渐恢复到原来的状态。活动能力也会逐渐恢复。通常，1-2周后，肿胀和疼痛会逐渐减轻，患肢也可以进行一些轻微的活动。

专家温馨提醒：

扭伤可能伴随骨折和关节脱位，尤其是幼儿，他们容易发生桡骨头半脱位。当孩子们出现疼痛并日渐加重时，家长应及时带他们去医院就诊，以免延误治疗。

值得一提的是，在恢复过程中，患者需要特别关注患部的保护，避免二次损伤。除了冷敷、热敷、按摩等处理方法外，还可以考虑使用药物治疗来缓解疼痛和促进恢复。合理的饮食和充足的休息也是恢复过程中不可忽视的部分。面对扭伤带来的不便和挑战，保持积极的心态至关重要。相信在医生和自己的共同努力下，患者一定能战胜疼痛，早日恢复健康。实习编辑刘素玲整理此文，愿每一位患者都能早日康复。